指甲是人體皮膚表皮的一部份，它分為甲床、甲板及甲基質，最重要的功能是保護指頭末端。
指甲其實是和毛髮一樣，不會行新陳代謝更不會呼吸,它們都是屬於皮膚的副屬物，由皮膚轉化為硬角質的組織由蛋白質，角質素，硫。。。等所組成
健康的指甲應該是透明的且可看到指甲下方的血液而呈粉紅色
其中由水分和油分所組成，有光澤及彈性
平均一天生長的速度是0.1mm~ 0.15m m左右，
且冬天比夏天生長的速度快
男性比女性快
手指甲比腳趾甲長得快
慣用的手比另一隻手快
只是指甲的生長速度會受荷爾蒙不平衡、疾病及老化影響。
指甲 由於是身體內不要的老廢硬角質層所構成，所以身體上各種異常的疾病都會反應在指甲上，因此指甲的顏色和質素大多可反映健康狀況。
指甲常見的疾病
甲面有直紋：
這是由於體力與精神過於勞動或睡眠不足所造成，應增加休息時間及攝取大量維他命和蛋白質。
黴菌感染：
俗稱灰指（趾）甲，佔指甲疾病的一半，不易治療，腳趾甲比手指甲常見，甲片末端與甲床分開，形成厚厚的粉質或白或黃或黑，甲片被頂起來，在台灣是一個相當常見的疾病。
指甲有橫紋：
當生病或精神上受刺激時，指甲就會出現多條橫紋，應有均衡的飲食及多吃蔬果。
腫瘤或疣
會在指甲的任何部位侵襲，造成指甲變型，其中以疣最常見最不好治療。
指甲表面凹凸不平:
大部份的原因是修指甲時，掀扯了指由周圍的軟皮，將未成長的指甲向外擠，因而使指甲不平，一般不是大問題。
脆甲：
由於指甲板變得薄，而發生縱裂與層狀分離，多為十六歲以下的小孩和女性所瘓，因為他們的甲板較薄，容易受外界刺激影響而導致產生脆甲，原因是缺鐵性貧血，血液循環不良，缺乏維他命A及E或經常浸水或用肥皂洗手，只要減少雙手再受刺激即可改善。
乾癬 ：
常見的皮膚病，約有10至50%的乾癬病患有指甲變化，包括隙狀凹洞、波紋、甲變色，甲床紅棕色，線狀出血、甲片粉碎甲片裂開，甲溝紅腫，在手指甲就很明顯。
搔甲癖：
小孩常見，歸因於躁鬱不安或無聊或稱指甲中央營養失調症，指甲疾病的治療均耗時甚久，因為指甲的生長速度很慢，吸收藥物的能力差，需要長期有毅力與醫師配合才能成功。
細菌感染：
指甲溝槽紅腫疼痛俗稱〃脹甲邊〃最常因為接觸水或清潔劑過多，引起細菌侵入發炎。
濕疹：
是一種多形性皮疹，會反覆的發作且非常癢，多為皮膚經常照射日光而出現濕熱及乾燥等現象，因此雙手必須經常保持清潔乾爽，可以擦上抗組胺類軟膏，但不宜用熱水或肥皂等清潔液洗手，且避免吃辛辣、海鮮及腥、羶食物。
指甲上有白點
主要是缺乏鐵質，鈣質和睡眠不足，只要補充便可改善；若出現的是黃斑，可能是消化系統出現毛病，但只要在短時間內連指甲一同長出就不必擔心。
婦貴手
是指手觸到刺激性的皮膚炎，通常位於手掌上，雙手經常潮濕且常接觸化學物品，使皮膚表面皮脂脫脂而呈現乾燥而產生皮膚炎，初期會有紅班、乾燥、小水泡、癢、缺乏彈性而出現皺紋等症狀，嚴重時會出現脫皮、腫痛、流濃等現象，應少作沾水工作或先戴上棉手套再戴膠手套，並於工作後塗上潤膚油
指甲旁長肉刺
手指近甲根部分的角質因為經常沾水或洗清潔液等物品，以致缺乏水分與油分，或剪掉太多嫩皮時，指甲四周的皮膚角質就會剝落，形成肉刺，可多塗上含維他命E的潤手霜或橄欖油，不可將肉刺順向撕除，應以專用剪刀自根部剪除。
嵌甲：
常在大拇指趾甲片向內彎進肉裡生長俗稱〃凍甲〃，原因包括不當的修剪趾甲，太緊、不合腳的鞋子，嵌甲很痛，會引發細菌感染，自行不斷的將內彎的趾甲修剪，只會將病情惡化。
指甲常識Q&A
所謂的”凍甲”要如何治療與預防?
大拇指趾甲片向內彎進肉裡生長俗稱〃凍甲〃，它的原因包括不當的修剪趾甲，太緊、不合腳的鞋子，嵌甲很痛，常次發細菌感染，自行不斷的將內彎的趾甲修剪，只會將病情惡化，最好找 皮膚科 醫師治療才是根本之道。
指甲旁的肉腫痛是什麼原因?
指甲溝槽紅腫疼痛(俗稱脹甲邊)又叫甲溝炎，最常因為接觸水或清潔劑過多，引起細菌侵入發炎造成。
我有乾癬，指甲是不是容易有問題?
此為常見的皮膚病，約有10%至50%的乾癬病患有指甲變化，包括隙狀凹洞、波紋、甲變色，甲床紅棕色，線狀出血、甲片粉碎甲片裂開，甲溝紅腫，在手指甲就很明顯。
灰指甲
灰指甲是指甲或趾甲受黴菌感染，而引起的指甲變色、變形、增厚、脫屑、粗糙易碎、指甲分離等現象。灰指甲的學名為甲癬，是最常見的指甲病變，若曾患香港腳者染上的機會較高，且比單純香港腳難治療，腳趾甲比手指甲常見，指甲從下層開始變厚，由前方甲邊起指甲變得軟且易碎，甲片末端與甲床分開，形成厚厚的粉質或白或黃或黑，甲片被頂起來，嚴重時會整片指甲脫落，而鄰近的皮膚也易受
從指甲看疾病您或許不知道，指甲有如人體的一面鏡子，可以用來觀測健康狀況。指甲的外觀顏色隨時可因身體的生理、病理變化而改變舉凡損傷、毒物、內分泌、不良刺激、營養好壞、血液供給，以及全身性疾病，都能在指甲板上留下烙印 有時候，就連病人也未察覺病痛，透過指甲望診的觀察，卻能清楚預知潛伏的疾病信號。
健康人的指甲表面平整光滑，堅韌有彈性，厚薄適中，顏色呈淡紅色且有光澤。
指甲根部的月牙白佔指甲的五分之一，沒有的人表示體質欠佳，血液循環也不好。
當指甲按壓時變白，放手即又變紅，表示氣血流暢，若恢復很慢，表示氣虛血少。
從單一指甲比較，若拇指指甲的顏色不同於平時，且無光澤，可能意味著心臟有毛病
如果小指指甲的顏色異常或比平時還紅，表示內分泌有問題，對女性來說，更需注意。
一般而言，指甲青的人，內心比較憂鬱，易鑽牛角尖，易患神經系統疾病。
指甲蒼白，表示體質虛弱、貧血，不夠樂觀積極。
暗紅或青紫色表示有心血管疾病，血液循環差。
指甲呈黃綠色，生長緩慢而變厚變硬，常見於呼吸、淋巴、甲狀腺、黃疸肝炎等疾患。
患有肝硬化、腎衰竭或尿毒症的人，因製造白蛋白的能力變差，指甲會呈現前端紫棕色，後端變白色。
指甲底層若出現黑點，除了外傷瘀血外，也可能是細菌性心肌內膜炎；而指甲出現黑色線條，從甲根直直上到甲端，很可能是因甲根黑色素細胞過度生長，要小心有癌症。
~~只要了解指甲與疾病的關係，健康就掌握在您手裡。~~
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